不要坚持,要习惯

昨天晚上十点左右,躺在宿舍的床上,不一会儿进入睡眠。室友叫我脱了衣服再睡,我醒了,醒来的时候有一丝凉意。我不明白,为什么有暖气我还会感到“一丝凉意”。写日知录的过程其实就是一个反思的过程,所以即便昨天没有写也没有关系,我今天补上就行。

体育课的项目是轮滑,我很喜欢那种滑了一圈又一圈的感觉,没有会打扰我,我就这样,一边滑,一边想一些事情。肯定自己做过的一些事,然后又去否定它们。我发现其实生活就是一个不断肯定或否定的过程,好的留下来,不好的丢弃。过一段时间,发现好的已经不好了,再次丢弃,继续如此。循环往复,似乎永远都停不下来。

不要坚持,要习惯。我听一个人说,坚持不好,它在告诉你,你正在做的这件事并非出自你的意愿,所以你需要把它坚持下来。可是,我们向往坚持的,不都是对自己有利的吗?那为什么我们还需要“坚持”呢?养成习惯不就好了吗?我们每天都要睡觉、刷牙、洗脸、吃饭等等。这些组成了我们的日常生活,我们要做的就是把那些好的习惯带入到日常生活的循环中,一开始肯定会稍有一些不适应,但是从长远来看,这是一笔很划算的买卖。

昨天下午,没刹住车。一下看了七部电影——动画类和科幻类。推荐看看《铁甲钢拳》,豆瓣评分8.2。一部有关父子感情的故事,看得我很感动。

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