关注牙齿健康

建议:

  • 如果你从没有洗过牙,打开团购 app, 找离你最近的牙诊所,预约一个洗牙,不贵,也不疼。然后坚持半年或一年洗一次。
  • 把手动牙刷换成电动牙刷,有条件的话,帮你的父母也换上。然后上网找刷牙的视频,学会正确的刷牙方法。
  • 如果你有牙已经蛀了,不要等,立刻去补。
  • 学习使用牙线

参考资料

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